Zapobieganie chorobie Alzheimera nie wydaje się trudne, jednak wciąż wiele osób nie wie, jak powinna wyglądać profilaktyka. Niestety demencja, zwana również otępieniem, jest coraz częściej występującą chorobą u osób starszych, a szacuje się, że w przyszłości liczba osób chorujących na chorobę Alzheimera będzie jeszcze wyższa. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, dzięki której tak naprawdę każdy z nas może skutecznie zapobiegać demencji.
Warto wiedzieć, że u niektórych chorych bardzo ważne znaczenie odgrywają geny, bowiem w niektórych przypadkach choroba ta ma przede wszystkim podłoże genetyczne. Lista genów powodujących demencję jest coraz dłuższa, a jak wiadomo, choroba ta jest wciąż nieuleczalna. Jednak nie tylko geny, ale i wiele innych czynników jest w stanie powodować chorobę Alzheimera. Warto więc pamiętać, że choroba ta jest nie tylko winą genów. Rezygnacja z uprawiania sportu, zła dieta i niewłaściwe nawyki żywieniowe, a także brak ćwiczeń intelektualnych – takie czynniki są również bardzo istotne i mają wpływ na to, czy zachorujemy na Alzheimera czy nie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz